Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2013
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 27,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2013:
|
2255 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 50 minutter, Hvile - 15 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|