Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2021
|
129,4 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 29,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1167 kcal
|
Fedt: 74,27g | Prot.: 69,87g | Kulhyd.: 63,02g.
Morgenmad: Kokosöl, Kerrygold Butter, Kaffee (Gemahlen). Frokost: Lauchzwiebeln, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Pinienkerne, Orangen, Balsamico, Florette Feldsalat , Böklunder Deutsches Corned Beef Klassik, Omelett, Aldi Avocado. Aftensmad: Aldi Bio Lachsfilet, Chiquita Banane, Lidl Griechischer Joghurt, Aldi Magerquark. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dauerbaustelle's Vægt Historie
|