Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2021
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112,9 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3739 kcal
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Fedt: 95,95g | Prot.: 62,01g | Kulhyd.: 515,73g.
Frokost: Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Grüne Soße, Kartoffeln. Aftensmad: Real Quality Puten Krakauer, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gutes Land Schmelzkäse, Ja! Remoulade, Vollkornbrot. Snacks/Andet: Jack Daniel's Dose mit Cola, Apfelwein, Haribo Tropifrutti, Clarky's Salzbrezeln. mere..
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2754 kcal
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Motion:
Schrittzähler - 12 minutter, Sove - 11 timer, Hvile - 12 timer og 48 minutter. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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Kinzigpirat's Vægt Historie
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