Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2021
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1212 kcal
|
Fedt: 48,63g | Prot.: 39,30g | Kulhyd.: 167,08g.
Morgenmad: Kacang Tanah, Roma Sari Gandum, Kurma. Frokost: Sambal Goreng, Sawi Putih, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Aftensmad: Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Telur, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kurma, Roma Sari Gandum, Kacang Tanah. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pranita ayu's Vægt Historie
|