Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2021
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1780 kcal
|
Fedt: 72,61g | Prot.: 106,90g | Kulhyd.: 182,46g.
Morgenmad: Замороженная Черника, Чеснок, Лимон, JLC Сметана 15%, Кофе Растворимый Нескафе Классик Натуральный Растворимый с Добавлением Молотой Арабики, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная , Банан. Frokost: Кукурузный Крахмал, Савушкин Молоко 1,5%, Чеснок, Пекинская Капуста, КАМАКО Бальзамический Уксус Кремовый, Мёд, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Пекинская Капуста, Сухие Цельные Семена Кунжута, Масло Гхи, Цветная Капуста, Баклажан, Куриная Грудка. Aftensmad: Чеснок, Укроп, JLC Сметана 15%, JLC Творог 5%. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Сулугуни JLC , Сырок BAY Картошка Глазированная , Чай, JLC Молоко 3,2%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|