Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2021
|
47,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1824 kcal
|
Fedt: 80,83g | Prot.: 84,35g | Kulhyd.: 192,50g.
Morgenmad: Яшкино Печенье Сдобное Воздушное Суфле, Теремок Эклер Ванильный, Банан, Чай, Белая Поляна Творог Обезжиренный. Frokost: Мандарины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Чай, Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. Aftensmad: Пингвиненок Понго Сырок с Варёной Сгущёнкой , Чай, Картошка Печеная, Свинина Лопатка, Кабачок Гриль, Печень Свиная. Snacks/Andet: КХК Мороженое Хаврошечка, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Хлебопек Слойка "Полоска с Кунжутом", Даниссимо Творожный Королевская Клубника, Спартак Батончик Нуга с Фундуком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|