Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2021
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1186 kcal
|
Fedt: 39,85g | Prot.: 44,95g | Kulhyd.: 163,15g.
Morgenmad: Gut & Günstig Räucher Lachs, Lätta Halbfettmargarine, Meisterklasse Pommersche Leberwurst Fein, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Roggenbrötchen. Frokost: Valbonta Grana Padano , Bertolli Olivenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Buitoni Spaghetti. Snacks/Andet: Trader Joe's Mandarin-Orangen, Storck Werther's Original Caramel Popcorn. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|