Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2021
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93,9 kg
Indtil videre tabt: 25,8 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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870 kcal
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Fedt: 34,38g | Prot.: 80,04g | Kulhyd.: 56,24g.
Morgenmad: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Frokost: Edeka Zuckerschoten , Harvest Basket Kartoffelspalten, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Snacks/Andet: Gut & Günstig Land Kaffee Apfelstreuselkuchen, Äpfel. mere..
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stabil vægt
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