Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2021
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129,1 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 29,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1120 kcal
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Fedt: 74,28g | Prot.: 82,63g | Kulhyd.: 30,44g.
Morgenmad: Kaffee, Kokosöl, Kerrygold Butter. Frokost: Bresso Kräuter der Provence, Lidl Gouda Gerieben, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kiwi, Granny Smith Äpfel. Aftensmad: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Wiesbauer Wiener Krustenbraten. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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