Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2021
|
94 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
697 kcal
|
Fedt: 36,94g | Prot.: 58,57g | Kulhyd.: 44,80g.
Morgenmad: Tess Чай Чёрный Caramel Charm, Сырники. Frokost: Магнит Петрушка, Магнит Огурцы, Сладкий Красный Перец, Индилайт Стейк Голени. Aftensmad: Киви, Ого Овсяные Отруби, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Andet: Экомилк Сыр Творожный с Томатами и Базиликом, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Herbalife Травяной Концентрат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konfetka2000's Vægt Historie
|