Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2021
|
133,7 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1092 kcal
|
Fedt: 57,49g | Prot.: 76,22g | Kulhyd.: 70,64g.
Morgenmad: Блины с Творогом, Кофе с Молоком, Данон Твороженный Сыр, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо. Frokost: Кофе с Молоком, Мясная Ферма Рулет Филейный, Данон Творог Мягкий 5%, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриный Суп Лапша. Aftensmad: Сыр Камамбер, Вемол Сметана 20%, Творог 5%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nadi170285's Vægt Historie
|