|
блин сломались кухонные весы((((( теперь не на сем взвешивать продукты, на глаз еще не привыкла. завтра куплю новые, а сегодня придется неточно........
|
100,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 25,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1581 kcal
|
Fedt: 67,55g | Prot.: 74,20g | Kulhyd.: 175,29g.
Morgenmad: Апельсин, Кальве Майонез Легкий, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Огурец (с Кожурой), Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка). Frokost: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Равис Бедро Куриное без Кожи , Хачапури по-Аджарски. Snacks/Andet: Мандарины, Ананас. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|