TJHenggeler's Dagbog, 03 apr 21

😖
123,1 kg Indtil videre tabt: 9,9 kg.    Stadig tilbage: 34,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 april 2021:
1983 kcal Fedt: 97,06g | Prot.: 119,10g | Kulhyd.: 224,26g.   Morgenmad: Whole Milk, Quaker Life Cereal - Original, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Raspberries, Blueberries. Frokost: Lay's Classic Potato Chips, Artisan Bakers Keto Bread, Kraft American Cheese Slice, Costco Hot Dog (No Bun). Aftensmad: Borden Shredded Cheddar Cheese, Taco Meat, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Snacks/Andet: Banana. mere..
Tager 5,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


TJHenggeler's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.