Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2021
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50,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2121 kcal
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Fedt: 75,68g | Prot.: 106,10g | Kulhyd.: 242,96g.
Morgenmad: Damiano Chocobella Noir, Yoeggs Vaniglia, Myprotein Farina d'avena, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Sole&Sale Cacao Magro in Polvere 1% di Grassi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fragole. Frokost: Val Serena Vin Santo, Colomba, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina, Sciatt. Aftensmad: Prugna Essiccata, Coop Colomba Classica, Daily Bread Pane 4 Cereali. Snacks/Andet: Cioccolatino. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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