Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2013
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2013:
|
1424 kcal
|
Fedt: 74,03g | Prot.: 60,92g | Kulhyd.: 135,19g.
Morgenmad: Яблоко, Апельсин, Кофе с Сахаром. Frokost: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Язык Говяжий. Aftensmad: Котлета Свиная, Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Мандарин. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inzhektor's Vægt Historie
|