Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2021
|
90 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2077 kcal
|
Fedt: 59,15g | Prot.: 150,05g | Kulhyd.: 229,85g.
Morgenmad: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лесные Ягоды, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Frokost: Зеленая Грядка Овощи для Жарки с Шампиньонами, Акватика Тунец Желтоперый Натуральный Филе. Aftensmad: Костровок Соус для Мяса Перечный, Авокадо Авокадо, Primebeef Стейк «Минутка». Snacks/Andet: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavikus's Vægt Historie
|