tanushka.tomsk's Dagbog, 04 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2021
80,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 18,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 april 2021:
1280 kcal Fedt: 37,31g | Prot.: 81,10g | Kulhyd.: 134,47g.   Morgenmad: Летний День Молоко 3,2%, Слада Зефир Классический, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя. Frokost: Слада Зефир Классический, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Бекон, Картошка Печеная, Помидоры, Tini Вино, Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Куриное Филе. Snacks/Andet: Летний День Молоко 3,2%, Картошка Печеная, Добрянка Хурма Вяленая. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tanushka.tomsk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.