Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2021
|
103,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1953 kcal
|
Fedt: 101,31g | Prot.: 106,55g | Kulhyd.: 150,85g.
Morgenmad: Heinz Пармезано Соус, Бургер Кинг Стрипсы, Бургер Кинг Кинг Креветки (15), Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Delicados Nachos с Сыром, Бургер Кинг Двойной Воппер. Frokost: Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Alpro Миндальное Молоко. Aftensmad: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Ikea Жареный Лук, Мираторг Карпаччо из Телятины, Дайкон, Куриная Грудка. Snacks/Andet: Лазанья, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Milka Lu. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nadezhdarysovets's Vægt Historie
|