Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2021
|
106,4 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2287 kcal
|
Fedt: 98,28g | Prot.: 77,10g | Kulhyd.: 275,59g.
Morgenmad: Активиа Йогурт с Клубникой, Кофе, Васильково Поле Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Frokost: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Растительное Масло, Куриное Филе, Сэн Сой Фунчоза. Aftensmad: Арахис, Maxler Max Motion Абрикос-Манго, SAN Омега 3, Мята, Сахар, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Макфа Пшеничная Мука, Клубника, Зеленый Чай, Сырные Палочки, Макдоналдс Соус Сырный, Картофель Фри. Snacks/Andet: Coca-Cola Кола, Яшкино Карамель в Глазури Дворянка. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|