Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2021
|
90 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1889 kcal
|
Fedt: 100,28g | Prot.: 120,11g | Kulhyd.: 123,86g.
Morgenmad: Leor Капуста с Морковью по-Корейски , Бабушкина Крынка Йогурт Груша-Ваниль 2,8%, Сыр Российский, Сахар, Кофе с Молоком. Frokost: Свекла Вареная, Горчица, Ляховичок Сметана 10%, Рис Вареный, Океан в Подарок Форель Слабосоленая. Aftensmad: Горчица, Ляховичок Сметана 10%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Масло Подсолнечное, Витконпродукт Сердце и Печень Цыплят Бройлеров, Leor Капуста с Морковью по-Корейски . Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Rice Up Цельнозерновые Чипсы из Бурого Риса с Сыром, Хлеб, Яичный Омлет, Шпинат, Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
veronikalubytina's Vægt Historie
|