Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2021
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2722 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Badminton - 1 time og 30 minutter, Hvile - 12 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
baybaykilo's Vægt Historie
|