Dreilaendereck's Dagbog, 05 apr 21

Immer näher rücken die gesteckten Ziele! - Ich wünsche euch allen einen schönen Ostermontag!
85,8 kg Indtil videre tabt: 16,2 kg.    Stadig tilbage: 8,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 april 2021:
2460 kcal Fedt: 81,74g | Prot.: 102,38g | Kulhyd.: 310,43g.   Frokost: Tomaten, Salatgurke, Aldi Spitzpaprika, Zwiebeln, Weißer Reis, Bofrost Pfeffersoße, Hähnchenbrustfilet. Aftensmad: Goldähren Aufbackbrötchen, Edeka Putenfleisch in Aspik, Alpro Soya Halbfettmargarine, Tomaten. Snacks/Andet: Scholetta Peanuts, Maltesers Maltesers, Rexim Salmiak-Brocken, Sun Snacks Snack Ringe Sour Cream & Onion, Pepsi Pepsi Max, Aldi Süssli, DM Flohsamenschalen, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee (Instant-Pulver). mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

31 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Dreilaendereck's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.