Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2021
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1181 kcal
|
Fedt: 32,42g | Prot.: 76,88g | Kulhyd.: 136,70g.
Morgenmad: Леовит Каша Овсяная Черника, Кофе Эспрессо. Frokost: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Monini Уксус Белый Винный Monini , Лук, Огурец (с Кожурой), Лимон, Federici Перья Рифленые, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Грибы жареные, Увелка Dinner Express Готовая Полба Цельнозерновая. Snacks/Andet: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|