Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2021
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 29,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
834 kcal
|
Fedt: 31,19g | Prot.: 22,17g | Kulhyd.: 127,82g.
Morgenmad: Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş), Kivi Meyvesi, Susamlı Simit. Frokost: Limon Suyu, Bağdat Pul Biber, Domatesler, Kabak, Eker Kefir, Çoban Salatası. Aftensmad: Trileçe. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|