Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2021
|
159,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 60,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
4521 kcal
|
Fedt: 159,79g | Prot.: 150,77g | Kulhyd.: 364,35g.
Morgenmad: Bananen. Frokost: Katjes Yoghurt Gums, Krautsalat, Milbona Quark 20%, Gut & Günstig Kaisergemüse, Landjunker Schweinekotelett mit Knochen, Bier. Snacks/Andet: Gin Tonic, Weißwein, Bier, Pistazien, Sanella Russischer Zupfkuchen , Ja! Kokosraspeln, Gut & Günstig Schlagsahne, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Back Family Kuvertüre Weiß, Aldi Milk Chocolate Cookies, Dosenpfirsich. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allesodernichts!'s Vægt Historie
|