Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2021
|
55 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1449 kcal
|
Fedt: 55,11g | Prot.: 43,49g | Kulhyd.: 201,40g.
Morgenmad: Teh Manis, Sari Roti Roti Tawar (1), Alfamart Selai Coklat Kacang. Frokost: Kerupuk Putih, Salak, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sayur Campuran, Ayam Kecap, Nasi Putih. Aftensmad: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Nabati Nextar, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Sunpride Banana, Pepaya. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nellarizki9's Vægt Historie
|