Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2021
|
78 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1074 kcal
|
Fedt: 38,08g | Prot.: 153,98g | Kulhyd.: 34,83g.
Morgenmad: 3 Corações Café Extra Forte, Fried Egg. Frokost: Pronto Light Sopa de Legumes, A Granel Brócolis Refogado, Zucca Cogumelo Shitake, Sadia Peito de Peru em Bifes. Aftensmad: LAR Brócolis , Zucca Cogumelo Shitake, Seara Carne Moída. Snacks/Andet: Soy Protein Isolate , Natural Gurt Iogurte Natural, Strawberries. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|