Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2021
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1289 kcal
|
Fedt: 31,36g | Prot.: 103,78g | Kulhyd.: 153,21g.
Morgenmad: Pan Integral, Yoplait Yoghurt Natural. Frokost: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada. Aftensmad: Yoplait Yoghurt Natural, Kellogg's Zucaritas (30g). Snacks/Andet: Yoplait Yoghurt Natural, Nabisco Oreo, Proteína :) <3. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
holdinonyoux's Vægt Historie
|