Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2021
|
101,3 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
413 kcal
|
Fedt: 12,69g | Prot.: 19,46g | Kulhyd.: 62,33g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Растительное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|