Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2021
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
522 kcal
|
Fedt: 15,31g | Prot.: 18,90g | Kulhyd.: 75,81g.
Morgenmad: WKUP Энергетик, Monster Black Monster Energy Ultra, ВкусВилл Драники Овощные. Frokost: Чай, Сельдерей, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Aftensmad: ВкусВилл Адыгейский Сыр, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи. Snacks/Andet: Груша, Meller с Морской Солью. mere..
|
|
1402 kcal
|
Motion:
Hvile - 16 timer og 55 minutter, Sove - 7 timer og 5 minutter. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
6malyshka9.'s Vægt Historie
|