Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2021
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1367 kcal
|
Fedt: 85,63g | Prot.: 71,07g | Kulhyd.: 86,03g.
Morgenmad: Приготовленная Брюссельская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. Frokost: Зефир, Пятерочка Груша Сезонная , Мясновъ Стейк из Филе Утиной Грудки, Приготовленная Квашеная Капуста, Миндаль Миндаль. Aftensmad: Макдоналдс Кофе Латте, Помидоры, Чайхона Жареный Сулугуни , Fish Diet Сосиски Рыбные Лососевые. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_perfect_'s Vægt Historie
|