Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2021
|
100,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2853 kcal
|
Fedt: 107,38g | Prot.: 214,40g | Kulhyd.: 133,79g.
Morgenmad: Жареная Утка, Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Лук. Frokost: Heinz Горошек, Рис, Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Говядина Постная. Snacks/Andet: Delicados Начос Оригинальные, Heinz Горошек. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|