Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2021
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124,9 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 59,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1585 kcal
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Fedt: 85,78g | Prot.: 100,22g | Kulhyd.: 95,75g.
Morgenmad: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Caffè Latte. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Straccetti di Pollo , Orogel Contorno Tricolore. Aftensmad: Foglia Verde Insalata Mista, Panino Bianco Morbido, Olio Extra Vergine di Oliva, Salame Secco o Duro. mere..
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Tager 1,7 kg om Ugen
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