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E o balão vai subindo...🤣🤣🤣
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78 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1965 kcal
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Fedt: 116,43g | Prot.: 139,71g | Kulhyd.: 91,90g.
Morgenmad: Sadia Patê de Presunto, Café, Canela, Molico Leite Desnatado em Pó, Adria Torrada Light, Sadia Queijo Mussarela (40G). Frokost: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sadia Linguiça Fininha, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Ovo. Aftensmad: Ovo, Sadia Linguiça Fininha, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Turma da Mônica Maçã, Qualitá Gelatina. Snacks/Andet: Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Apresuntado, Sadia Mussarela, Dolce Gusto Café Au Lait. mere..
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2340 kcal
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Motion:
Idræt - 46 minutter, Hvile - 15 timer og 9 minutter, Sove - 8 timer og 5 minutter. mere..
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Tager 1,3 kg om Ugen
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