Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2021
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2046 kcal
|
Fedt: 108,96g | Prot.: 143,70g | Kulhyd.: 120,81g.
Morgenmad: Горчица, Ляховичок Сметана 10%, Витконпродукт Сердце и Печень Цыплят Бройлеров, Яйцо, Мясной Рулет. Frokost: Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Океан в Подарок Форель Слабосоленая. Aftensmad: Салат Овощной, Морская Капуста, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картошка Печеная. Snacks/Andet: Сыр Российский, Сыр Российский, Сливочные или Сахарные Печенья, Кофе с Сахаром, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Евроопт Яблоко . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
veronikalubytina's Vægt Historie
|