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Aujourd’hui 🤒
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69,5 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1058 kcal
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Fedt: 34,28g | Prot.: 67,53g | Kulhyd.: 124,05g.
Morgenmad: Pommes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Café, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé. Frokost: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Eftermiddagsmad: Bjorg Galettes de Maïs, Melon. Aftensmad: Soupe aux Choux, U Bio Tomates Pelées Concassées, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Oignons, Huile d'Olive. mere..
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Taber 3,2 kg om Ugen
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laetitiacid's Vægt Historie
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