Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
996 kcal
|
Fedt: 42,49g | Prot.: 50,92g | Kulhyd.: 111,66g.
Morgenmad: Kuru Hurma, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Muz, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kahve (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Ayva. Aftensmad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Limon Suyu, Şekersiz Çay, Et Haşlama, Düğün Çorbası. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|