Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2021
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83,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1269 kcal
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Fedt: 70,69g | Prot.: 79,31g | Kulhyd.: 85,54g.
Morgenmad: Matte Leão Chá Mate com Canela, Café com Açúcar, Boa Mão Crepioca de Frango . Frokost: Água de Coco, Coco Seco, Castanhas de Caju, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frango Desfiado, Kiwi. Aftensmad: Alface de Folha Verde, Moqueca de Peixe, Tomates Vermelhos, Liv Up Brócolis no Vapor. Snacks/Andet: Nestlé Barra de Chocolate Moça. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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