Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2021
|
60 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1508 kcal
|
Fedt: 59,75g | Prot.: 109,70g | Kulhyd.: 128,65g.
Morgenmad: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Творожная запеканка с вишней. Frokost: Болгарский Перец, Куринка в маринаде, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская. Aftensmad: Мясной пирог. Snacks/Andet: Лента Яблоко Гренни Смит, Творожная запеканка с вишней. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
IraRikhter's Vægt Historie
|