Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2021
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 25,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
868 kcal
|
Fedt: 12,74g | Prot.: 45,95g | Kulhyd.: 145,95g.
Morgenmad: 오베이글 플레인 쌀베이글. Frokost: 찐고구마. Aftensmad: 리얼원 무항생제 닭가슴살로 만든 수비드 닭가슴살 바질&올리브. Snacks/Andet: 오렌지, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 코스트코 로티세리 치킨, 바나나, 서브웨이 로티세리치킨. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jihyo kim's Vægt Historie
|