|
alhamdulillah semangattt
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
598 kcal
|
Fedt: 17,99g | Prot.: 59,95g | Kulhyd.: 45,79g.
Morgenmad: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Frokost: Telur Rebus, Remis Kukus atau Rebus, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Aftensmad: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilisuryani91's Vægt Historie
|