Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2021
|
133,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 53,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1708 kcal
|
Fedt: 52,82g | Prot.: 159,81g | Kulhyd.: 153,11g.
Morgenmad: Сосиска, Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная), Гречка Отварная. Aftensmad: Фасоль (без Соли, Отварная), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Капуста, Морковь. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алмазнаямама's Vægt Historie
|