Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2021
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
996 kcal
|
Fedt: 27,55g | Prot.: 53,44g | Kulhyd.: 135,09g.
Morgenmad: Milky Way Шоколадный Батончик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Соевый Соус, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе, Гречка Отварная, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная, Соевый Соус, Простоквашино Молоко 1,5%, Nesquik Какао. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|