Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2021
|
63 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1237 kcal
|
Fedt: 45,61g | Prot.: 87,48g | Kulhyd.: 122,67g.
Morgenmad: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый, Салат Айсберг, Помидоры, Чай, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Гомельхлебпром Хлеб Бородинский Обеденный. Frokost: Топтышка Пюре из Яблок и Банана со Сливками и Творогом, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Океан в Подарок Форшмак Лососевый, Минскхлебпром Батон Аппетитный. Aftensmad: Туров Град Кукуруза Сахарная , San Bonsai Имбирь Маринованный, Arista Тунец Натуральный, Запеченный или Жареный Тунец, Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый. Snacks/Andet: Rice Up Цельнозерновые Чипсы из Бурого Риса со Вкусом "Песто", Евроопт Апельсин, Стручковая Фасоль с Яйцом. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natarazmus's Vægt Historie
|