Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2021
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
618 kcal
|
Fedt: 28,54g | Prot.: 47,41g | Kulhyd.: 43,18g.
Morgenmad: Heidelbeeren, Magerquark. Frokost: Rote Paprika, Ei, Butter. Aftensmad: Rote Tomaten, Alpha Foods Vegan Protein Vanille, Vivani Dunkle Nougat, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Fabulo Weichweizengrieß. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|