Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2021
|
92,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
804 kcal
|
Fedt: 12,97g | Prot.: 28,80g | Kulhyd.: 160,67g.
Morgenmad: Сухари, Кофе с Молоком. Frokost: Томатный Сок, Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо. Aftensmad: Томатный Сок, Апельсин, Мандарины, Сливы, Томатный Сок. mere..
|
|
3024 kcal
|
Motion:
Arbejde - 8 timer, Hvile - 8 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nikatina2's Vægt Historie
|