Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2021
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125 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 55 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1270 kcal
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Fedt: 44,00g | Prot.: 67,68g | Kulhyd.: 143,91g.
Morgenmad: Lidl Brezel. Frokost: Lidl Choco Nussa, Knusperone Schoko Chips, Himbeeren, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Chef Select Schwäbische Maultaschen, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Milbona Körniger Frischkäse, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot. Aftensmad: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Milbona Körniger Frischkäse, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot , Möhren-Kokos-Ingwer-Suppe. Snacks/Andet: Milka Milka Darkmilk. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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F.r.E.d.D.y's Vægt Historie
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