|
бассейн, работа
|
99,7 kg
Indtil videre tabt: 43,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1538 kcal
|
Fedt: 68,19g | Prot.: 110,30g | Kulhyd.: 106,28g.
Morgenmad: Ого Отруби Бородинские, ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Frokost: Голден Яблоко , Мистраль Чечевица Красная Вареная, Телятина Отварная. Aftensmad: Ого Отруби Бородинские, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Хек Отварной. Snacks/Andet: Сыр Российский, Сливочное Масло. mere..
|
|
2368 kcal
|
Motion:
работа - 12 timer, бассейн - 1 time, Hvile - 3 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina5177's Vægt Historie
|