Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2021
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1135 kcal
|
Fedt: 63,84g | Prot.: 41,55g | Kulhyd.: 108,79g.
Morgenmad: Quest Cinnamon Crunch Protein Powder, Granola 4, Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk. Frokost: Shepherd's Pie with Beef. Aftensmad: 100% Maple Syrup, Butter , Fisher Pecan Halves, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Snacks/Andet: Dove Dark Chocolate Eggs. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nellie 52's Vægt Historie
|