fquevedo1's Dagbog, 07 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2021
103,3 kg Indtil videre tabt: 9,4 kg.    Stadig tilbage: 13,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 april 2021:
202 kcal Fedt: 7,29g | Prot.: 29,15g | Kulhyd.: 5,03g.   Frokost: Huevo Blanco Cocido. Aftensmad: Zuquini, Zapallo, Colita de Cuadril Colita de Cuadril. mere..
2538 kcal Motion: Sove - 6 timer, Hvile - 18 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


fquevedo1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.